Caminhar, Correr, Pedalar!

“Se tens um limão, faças uma limonada!”

O limão de não ser possível ingressar em uma academia rendeu numa excelente limonada. Lyon é uma cidade excelente para caminhar, correr e pedalar. Suas calçadas de beira de rio estendem-se por quilômetros, boa extensão delas está repleta de praças e pequenos parques, restaurantes, bares,  árvores, trilhas, áreas de pesca, pequenas praias. Por conta de tantas opções estão sempre cheias de praticantes de esportes, famílias caminhando, pessoas simplesmente sentadas em bancos lendo, olhando a paisagem, o movimento e, claro, “futucando” o celular. Aliás essa história de celular me fez observar uma coisa na Europa de um modo geral e obviamente também em Lyon: antigamente entrava-se em um ônibus, ou observava-se uma praça, via-se um monte de gente com um livro na mão, hoje cada um tem um celular. Uma  mudança que não deixa de ser preocupante!

Além das margens dos rios, é possível correr em parques, e também pela cidade, várias vezes atravessei o centro de Lyon indo de um rio a outro, as faixas de ciclovias são muitas, as praças e calçadas facilitam as corridas e como são atividades largamente praticadas pelos habitantes, ninguém acha estranho ou se sente incomodado com a passagem de um corredor ou um ciclista.

As ciclovias se estendem por toda cidade, nas ruas onde elas não existem, sem problemas pedalamos na mesma direção dos carros e vamos em frente. Os ciclistas devem obedecer as regras de trânsito como se fossem carros: sentido, semáforos, faixas de pedestres e principalmente não pedalar sobre calçadas – “Je ne roule pas sur le trottois” (Não pedalo sobre a calçada) – vemos escrito no pequeno painel sobre o guidão das bicicletas de aluguel. Sendo uma cidade com boa parte de sua área territorial plana, Lyon é ideal para  prática de corridas.

Grande parte da área peninsular de Lyon é um aterro do que já foi um dia região de charco, a confluência dos rios não era uma coisa arrumadinha como é hoje. Uma das principais praças de Lyon, onde ficam a prefeitura e o museu de Belas Artes, chama-se “Place des Terreaux” exatamente em referência ao ponto inicial da parte aterrada. Engraçado que a palavra “terreaux”, que significa barro, remete a “terreur”, que significa terror e, talvez não por coincidência, na época da primeira república, no período conhecido na história da França como “Le Terreur”, nesta praça ficava a guilhotina!

O grande inimigo de um cidadão dos trópicos que se disponha a correr em Lyon, e qualquer outra cidade diferente de seu paraíso climático, é o frio. Reparando as roupas dos corredores de lá e orientado pelo vendedor de uma loja da marca “Le Coq Sportif”, comprei um moletom especial para prática de esportes e, acreditando estar protegido, parti para as atividades a céu aberto mesmo nos dias frios. Qual não foi meu desengano, quando corremos aumentamos muito a nossa respiração e o ar que entra pelas nossas narinas é bem geladinho, resultado uma constante coriza totalmente fora de controle que tornava impossível para mim correr nos dias frios. Com o tempo vai melhorando, vamos nos acostumando, administrando as desvantagens e as vantagens, como por exemplo, o aumento da resistência física. Em temperaturas e humidade um pouco mais baixas suamos e cansamos muito menos, daí a corrida torna-se muito mais confortável. Quantas coisas para aprendermos e nos adaptarmos!

Estas são capturas de tela do programa de acompanhamento de corrida mostrando alguns dos meus percursos favoritos em Lyon. As gotas verdes indicam os pontos de partida e as vermelhas chegadas:

Corrida: de casa até a confluência

Corrida: de casa até o Parc de la Tête d'Or, retornando até bar na beira do Rhône - ninguém é de ferro

Corrida: Subida de morro entre 1 e 2,5 km. Dureza!

Corrida: desde o Parc de la Tête d'Or até o Parc de la Feyssine

Corrida: de casa a Île Barbe

Bicicleta: saindo dos limites de Lyon

E as maravilhosas paisagens:

Confluência

Praia interditada a banho 

Île Barbe

Île Barbe

Minha companheira

Vista do Rio

Praia aberta a banho

Lyon

Arredores de Lyon